<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>LF Basket - Senaste Nyheter</title>
		<link>http://www.lfbasket.se/index.html</link>
		<description>LF Basket - Senaste Nyheter</description>
		<language>sv-se</language>
		<docs><![CDATA[http://www.lfbasket.se/rss2.html?internal=1]]></docs>
		<site>LF Basket</site>
		<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>

		
			
			<item>
				<title><![CDATA[Presskonferens]]></title>
				<author><![CDATA[Mattias Pettersson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_presskonferens.html?id=11053580</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/11053834_466x344.jpg"/><br/> LF Baskets hemmaseger följdes av säsongens längsta presskonferens. Det var inte bara de lokala medierna som var representerade utan även reportrar utsända av medier i södra delen av landet deltog. Det här ledde till många frågor och långa resonemang från både spelare och coacher.<br/><br/>Uppsalas för dagen bästa spelare - österikiske Martin Kohlmaier - inledde presskonferensen och han uttryckte stolthet över det egna lagets prestation i matchen. Hela laget uppvisade ett stort mod i försvarsspelet. På grund av ett tekniskt missöde kan inte Kohlmaiers del i presskonferensen återges i detalj.<br><br><table cellpadding="0" cellspacing="0" align="left" style="margin-top:5px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:10px;">
	<tr>
		<td>
			<img src="http://images.sportsverige.com/files/10946655_133x180.jpg" style="border: 1px #2b2b2b solid;"/>
		</td>
	</tr>
		<tr>
			<td style="padding-top: 1px; padding-bottom: 3px; width:135px">
<div style="text-align: right;">Foto: Mattias Pettersson (Arkivbild)</div>
</td>
</tr>

</table>Spelarrepresentant för LF Basket var Emil Salon:<br><br>- Vi började väldigt bra. Innan match pratade vi om att vi skulle gå ut och spela hårt. Att vi skulle springa på dem och spela aggressivt från början. Det fullföljde vi väldigt bra. I andra halvlek blev vi väldigt stillastående. När de hade satt upp zonen visste vi inte hur vi skulle spela för att få penetrationer och så vidare.<br><br>För ovanlighetens skull deltog båda de gästande coacherna i presskonferensen. Huvudcoachen Bosse "Bössa" Eriksson började:<br><br>- Vi visar enormt kurage trots den start vi fick emot oss. I inledningen såg det ut som att vi var rädda för fysisk kontakt. Vi spelade väldigt tillbakadraget i både anfall och försvar. När vi väl fick i några poäng framåt började vi plötsligt spela försvar också. Zonen funkade hyfsat och det gjorde att vi fick ner deras fart lite grand. När zonförsvaret väl hade fått stopp på dem verkade det som att de spelade lite osäkert även när vi växlade över till man-man-försvar. Efter det kontrollerade vi tempot ända in i mål tycker jag. Vårt kurage gjorde att vi bara var ett skott på korgen från att ta matchen till förlängning.<br><br>Assisterande coach Anders Jonsson gav sig också<table cellpadding="0" cellspacing="0" align="right" style="margin-top:5px; margin-bottom:0px; margin-left:10px; margin-right:0px;">
	<tr>
		<td>
			<img src="http://images.sportsverige.com/files/11053849_180x133.jpg" style="border: 1px #2b2b2b solid;"/>
		</td>
	</tr>
		<tr>
			<td style="padding-top: 1px; padding-bottom: 3px; width:182px">
<div style="text-align: right;">Foto: Mattias Pettersson</div>
</td>
</tr>

</table> in i leken:<br><br>- Jag är jättenöjd med försvaret efter det att vi fick igång zonförsvaret när det var fyra minuter kvar av första perioden. Att vi håller LF på runt 15 poäng efter det är bra. Sen tycker jag inte att vi gör så jättemycket dumma misstag utan det rör sig mest om tillfälligheter. Tim missar någon öppen trea och jag tror att Rickard missade fyra lay-ups som han i normala fall sätter.<br><br>Självfallet fick coachparet även en fråga om hur de ser på Fredrik Jönzéns skada. Eriksson svarar:<br><br>- Det är frustrerande. Han skulle ta det lugnt i några dagar, det var ordern, men så slet han upp den nu på uppvärmningen. Vi gissar på att det rör sig om en muskelbristning i vaden. Det hade varit jätteskönt att ha både Martin och Fredrik under korgarna mot ett lag som LF när de har både Rosendahl och Åkesson inne, men både Jon och Helgi har klivit upp och gör det jättebra på position fyra mot andra lag eftersom att de i allmänhet har något kortare spelare på den positionen.<br><br><table cellpadding="0" cellspacing="0" align="left" style="margin-top:5px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:10px;">
	<tr>
		<td>
			<img src="http://images.sportsverige.com/files/10947104_133x180.jpg" style="border: 1px #2b2b2b solid;"/>
		</td>
	</tr>
		<tr>
			<td style="padding-top: 1px; padding-bottom: 3px; width:135px">
<div style="text-align: right;">Foto: Mattias Pettersson (Arkivbild)</div>
</td>
</tr>

</table>Coach Kenttä avslutar presskonferensen:<br><br>- Jag är självklart riktigt glad över segern. Vi kom ut helladdade och spelade precis rätt. Det flöt på jättebra, men så plötsligt hände något. Vi kände tydligt att Uppsala lyckades med sin taktik att dra ner tempot riktigt mycket. I stort sett tycker jag inte att vi lyckades bryta oss ur det på ett bra sätt under resten av matchen. Det fanns moment i matchen när det såg ut som vi vill att det ska se ut, men i stort sett så spelade vi emot momentum och att vinna sådana matcher betyder väldigt mycket. Jag vill också berömma Uppsala. Det här var en helt annan matchbild än när vi mötte dem sist. Jag hoppas att de kan vara nöjda med sin match. Det tycker jag att de ska vara. De gjorde det riktigt bra idag.<br><br>Mattias Kenttä fick en fråga om vad han pratade med spelarna om under time-out för att försöka ta sig genom Uppsalas försvarslinje. På den svarade han:<br><br>- Det vi pratade jättemycket om var att få igång bollfarten. Nu fick vi spela mot zonförsvar och då blev vi stillastående. Vi försökte med alla de grejor vi brukar försöka med, men precis som Emil sade så funkade de liksom inte. Vi fick inget flyt i spelet. Vi försökte till slut med lite nya saker som gav oss lite momentum, men sen kom de tillbaks igen. Det är riktigt starkt gjort av Uppsala.]]></description>
				<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 23:56:05 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_presskonferens.html?id=11053580</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/11053834_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[Strid på kniven]]></title>
				<author><![CDATA[Mattias Pettersson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_strid-pa-kniven.html?id=11053219</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/11053463_466x344.jpg"/><br/> Publiken bjöds inte på mycket till skönspel från något av lagen i Pontushallen ikväll. LF inledde matchen mycket starkt med 16-0, men Uppsala lyckades snabbt få ner bolltempot med ett stundtals bländande försvarsspel. LF hittade aldrig motgiftet mot Uppsalas täta zonförsvar. Slutsekunderna blev mycket dramatiska då Uppsala - som större delen av matchen legat under med i runda slängar tio poäng - plötsligt bara var en poäng efter. Tackvare smart spel och lite tur redde dock LF Basket ut stormen och slutsiffrorna skrevs till 73-71.<br/><br/>Inför lagens första möte denna säsong talade Uppsalas coachstab stolt om att årets upplaga av laget är Sveriges bästa försvarslag. Av det märktes inte särdeles mycket då matchen slutade 74-106 i luleålagets favör. Idag visade dock upplänningarna helt andra takter. Efter LF Baskets makalösa rivstart började Uppsala försvara sig mycket förtjänstfullt. Detta trots att Fredrik Jönzén - en av lagets viktigaste spelare - inte deltog. Redan under uppvärmningen slet han upp den vadskada han dragits med en tid.<br><br><table cellpadding="0" cellspacing="0" align="left" style="margin-top:5px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:10px;">
	<tr>
		<td>
			<img src="http://images.sportsverige.com/files/11053484_133x180.jpg" style="border: 1px #2b2b2b solid;"/>
		</td>
	</tr>
		<tr>
			<td style="padding-top: 1px; padding-bottom: 3px; width:135px">
<div style="text-align: right;">Foto: Mattias Pettersson</div>
</td>
</tr>

</table>Matchen karakteriserades av kamp över hela planen och många missar i anfallsspelet. LF Basket drabbades av 19 turnovers på 40 minuter. Det innebär i snitt en turnover varannan minut. Motsvarande statistik för Uppsala stannade på elva. Inte heller skyttet var mycket att hurra för. 50 procent på tvåor och 30 procent på treor för LF och 36,8 respektive 22,6 för Uppsala säger en del om hur lagens anfallsspel fungerade.<br><br>När Uppsala väl fått stopp på LF:s första anfallsvåg sökte coach Kenttä både högt och lågt efter ett sätt att få upp bolltempot igen. De flesta spelarna provades i olika kombinationer för att lyckas få hål på Uppsalas zonförsvar, men ingenting lyckades speciellt väl. Uppsalas Helgi Magnusson och Martin Kohlmaier spelade mycket starkt under båda korgarna samtidigt som de kortare spelarna pressade LF mycket hårt ute vid trepoängslinjen. Det är inte ofta som publiken i Pontushallen får uppleva att hemmalaget inte hinner med ett avslut innan 24-sekundersklockan ljuder, men ikväll hände det vid minst ett tillfälle och det var mycket nära vid ytterligare ett antal tillfällen. Stundtals blixtrade det till bland annat med några riktigt smöriga passningar från Mbembas händer.<br><br>Glädjeämnen i matchen var för LF:s del i<table cellpadding="0" cellspacing="0" align="right" style="margin-top:5px; margin-bottom:0px; margin-left:10px; margin-right:0px;">
	<tr>
		<td>
			<img src="http://images.sportsverige.com/files/11053526_133x180.jpg" style="border: 1px #2b2b2b solid;"/>
		</td>
	</tr>
		<tr>
			<td style="padding-top: 1px; padding-bottom: 3px; width:135px">
<div style="text-align: right;">Foto: Mattias Pettersson</div>
</td>
</tr>

</table> synnerhet lagfarsorna "Big-Daddy" Rosendahl och Håkan Larsson samt förstås Emil Salon som helt rättvist utsågs till matchens lirare. Rosendahl mäktade ikväll med en dubbel-dubbel med elva poäng och 13 returer på knappa 22 minuters speltid. Starkt jobbat och fokuserat av John som igår blev far för andra gången och säkert har många tankar som konkurrerar om hans uppmärksamhet just nu.<br><br>Poäng LF Basket: Emil Salon 16, Tyrone Levett 15, John Rosendahl 11, Johan Åkesson 11, Rudy Mbemba 10, Håkan Larsson 6, Gustav Nyström 4<br><br>Poäng Uppsala Basket: Martin Kohlmaier 19, Benjamin Smith 18, Timothy Whitworth 12, Helgi Magnusson 11, Axel Nordström 4, Jon Jonsson 4, Mannos Nakos 3,]]></description>
				<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 21:44:58 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_strid-pa-kniven.html?id=11053219</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/11053463_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[LF Basket ångar på i den Svenska Basketligan!]]></title>
				<author><![CDATA[Lasse Mikkelsson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_lf-basket-angar-pa-i-den-svenska-basketligan.html?id=11046802</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/10940219_466x344.jpg"/><br/> I morgon, fredag 10 december, blir det hemmamatch i Pontushallen där Uppsala Basket står för motståndet. I mötet mot Uppsala på bortaplan blev det en rejäl vinst för LF Basket med 106 – 74! Nu har Uppsala spelat upp sig betydligt sedan dess och har bytt ut Howard Frier mot Benjamin Smith. Smith som spelar på guardplats är en frisk fläkt som verkligen blivit en vitamininjektion för Uppsala. Uppsala har en erfaren spelartrupp med Fredrik Jönzén, Rickard Eriksson, Timothy Whitworth, Helgi Magnusson och långe Martin Kohlmaier, 217 cm, som främsta namn.<br/><br/>Benjamin Smith snittar hittills 20 poäng/5 assists på de 6 matcher han spelat med Uppsala och som resulterat i 4 vinster. Laget ligger på femte plats med 16 poäng på 14 matcher. I Uppsalas senaste match som de spelade blev resultatet vinst med 4 poäng, 100 – 96 mot Borås Basket, Smith gjorde 24 poäng med hög procent och 7 assists.<br><br>I LF Basket är hela laget friskt och redo för spel. John Rosendahl är åter i LF-linnet efter att han blivit pappa tidigare i veckan. Matcher i matchen blir John/Johan mot store Kohlmaier samt den LF-spelare som kommer att ta sig an Benjamin Smith. Senast var det spel mot en korg där Uppsala inte hade en chans att hänga med i LF Baskets höga tempo och intensiva försvarsspel.<br><br>Mattias Kenttä, coach i LF Basket om morgondagens drabbning;<br><br></>”- Som vanligt ska det bli riktigt roligt med match. Senast mot Solna som vi vann efter en grymt bra sista ”tia” och som var en riktig kämpamatch har vi något att ta med oss. Det var ett steg framåt för oss och det ska vi ta med oss till matchen mot Uppsala.<br><br>– Nu har de nye Ben Smith som är riktigt bra och förutom att han själv gör poäng så gör han situationen så mycket bättre för Rickard Eriksson och Tim Withworth som nu får ett mycket större utrymme för sina skott.<br><br>– Förra matchen var det mycket spel mot en korg där Uppsala hade svårt med vårt snabba spel och det gäller för oss att återigen sätta upp ett väldigt högt tempo i morgondagens match.<br><br>– Vi har John tillbaka med full energi och i övrigt är hela laget redo för spel.<br><br>- Vi känner oss i väldigt bra form där vi haft bra träningar i veckan och vi vill spinna vidare på matchen mot Solna senast!”</i> avslutar Mattias Kenttä.<br><br>Välkomna till en ny basketfest i Pontushallen!]]></description>
				<pubDate>Thu, 9 Dec 2010 19:53:17 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_lf-basket-angar-pa-i-den-svenska-basketligan.html?id=11046802</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/10940219_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[Moral, Moral, moral]]></title>
				<author><![CDATA[Tommie Hansson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_moral-moral-moral.html?id=11035115</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/11036071_466x344.jpg"/><br/> Utan John som igår fick en son (grattis Anna och John) fick Johan, Ty och Tim slita extra hårt under korgarna och det gjorde de med beröm godkänt. Vi låg under i 34 minuter men som alla vet spelas en basketmatch i 40 minuter och vi visade en enorm moral som till sist vände och vann, välförtjänt!<br/><br/>Solna startade stort så vi kände direkt att vi kunde springa på dem. Det kanske skulle ta ett tag men om vi bara nötte på skulle de till sist inte orka längre, och precis det hände… De startade bäst och tog direkt en liten ledning men det var ingen fara att de skulle dra iväg. Vi hade bra skottval men bollen ville inte sitta så vi låg under efter första perioden med fyra poäng, 16-20.<br><br>I andra perioden fortsatte vi att ”struggla” men nu var det från straffkastlinjen, tre av åtta. Dessutom tappade vi lite intensitet i försvaret så underläget var sju poäng i halvtid, 36-43. Lite väl stort men vi kände att vi snart skulle ta kommandot i matchen. I halvtid pratade vi om att fortsätta att jobba efter vår gameplan. Vi visste att Solna skulle tröttna i andra halvlek, något de gjort ofta i tidigare matcher. Exakt det hände!<br><br>Visst började hemmalaget bäst även i tredje och ledde som mest med tio poäng men då kom vändningen. Vi närmade oss sakta men säkert och kände att vi var starkare än Solna. Underläget inför sista var sex poäng, 59-53 men nu var det "crunchtime", vår tid! <br>I sista perioden pulvriserade vi Solna och vann perioden med 26-12 och matchen med 79-71.<br><br>När det som mest behövdes visade vi att vi just nu är Sveriges bästa försvarslag. MORAL! Just denna känsla kan vara guld värd när slutspelet drar igång. Ty, Håkan och Rudy bar laget i offensiven medan Johan och Martin slet grymt hårt i försvaret.<br> <br>Vår gameplan visade sig vara helt rätt. Vi visste att Gunnarsson skulle ta många avslut så vi ville att han skulle få ta så svåra skott som möjligt. Visst gjorde han 26 poäng men han behövde 25 skott för att göra det. Helt ok för oss! Ty gjorde 25 poäng för oss men han behövde bara 16 skott för det. Högprocentig! Dessutom visste vi att vi skulle få kriga ordentligt för att kunna matcha dem under korgarna. Vi vann returtagningen med 45-44. Moral! Åkesson tog själv 15 returer och var riktigt stor under korgarna idag. Härligt! Våra guards gjorde det oerhört svårt för Solnas guards och detta gjorde att deras guards stod för 13 turnovers. Försvar!<br><br>Nu väntar Uppsala hemma på fredag, ännu en härlig utmaning.<br><br>Poänggörare LF: Ty Levett 25, Rudy Mbemba 18, Martin Pahlmblad 12, Johan Åkesson 9, Håkan Larsson 9, Tim Kearney 2, Emil Salon 2, Gustav Nyström 2.<br><br>Nu kör vi!]]></description>
				<pubDate>Tue, 7 Dec 2010 23:00:07 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_moral-moral-moral.html?id=11035115</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/11036071_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[Solna –LF Basket]]></title>
				<author><![CDATA[Lasse Mikkelsson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_solna-lf-basket.html?id=11026558</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/11012685_466x344.jpg"/><br/> Matcher mellan Solna Vikings och Norrbottens stolthet, LF Basket är alltid något extra. Rivaliteten mellan klubbarna är stor och det brukar märkas mellan spelarna på golvet också! Intensiteten är högre, smällar ges och tas, beslutsamheten lyser i ögonen på spelarna som är riktigt fokuserade på uppgiften… ingen vill förlora prestigemötet…! Även om nu Solna inte direkt rosat marknaden med sitt spel denna säsong så är det inte någon lätt uppgift luleålaget ställs inför. Rutinen finns hos Solna Vikings med spelare som definitivt gillar de stora matcherna skarpt och vid förra mötet där LF Basket segrade saknades spelare som William Walker, Olivier Illunga och Lesli Myrthil (spelade 4 minuter i sin comeback från skada). Alla är de nyckelspelare i stockholmslaget och sitter på många ess i rockärmen.<br/><br/>Det blir en batalj där LF Basket måste ta fram sitt ”blåställ” från början och vara fokuserade för att ta kommandot i matchen. LF Basket ställer upp med ett helt och friskt lag där Håkan Larsson sakta och säkert kommer närmare toppformen efter sin muskelskada i låret.<br>Coacherna Mattias Kenttä (LF Basket) och Torbjörn Gehrke (Solna Vikings) ser båda fram emot en tät och bra basketmatch och ger här sin syn inför mötet i morgon;<br><br><i>”- Det ska bli riktigt roligt att få spela match mot Solna som nu verkar vara på väg att komma igång på allvar. Jag såg deras möte mot Norrköping som var en riktigt bra match och så slog de 08 Stockholm i sin senaste match.<br><br>– Vi kommer att möta ett mycket bättre lag än senast och Solna kommer att vinna många fler matcher. Jag ser den här matchen som en toppmatch och på bortaplan kommer det att bli en riktigt tuff uppgift att slå dem.<br><br>– I Pontus senast slog vi dem genom spel på djupet. Nu har jag svårt att se att Solna vågar möta oss högt upp i banan, vilket skulle passa oss bra!<br><br>– Alla spelare i laget är hela och friska. Matchen mot Solna är perfekt, den kommer mycket lägligt för oss och det kommer verkligen att bli en riktig toppmatch!<br><br>– Håkan (Larsson) går i rätt riktning och kommer mer och mer för <br>varje match nu efter skadan i lårmuskeln.”</i> berättar Mattias Kenttä<br><br>Coach Torbjörn Gehrke i Solna Vikings berättar;<br><br><i>”- Nu måste vi försöka klippa och klistra för att försöka få ihop det! Vi har en del tveksamma till spel i morgon och vi måste få ihop det bättre. Alex Lindqvist (axelskada) och Daniel Persson (virusinfektion) är definitivt borta från spel i morgon. Även Jim Nyström är tveksam. Alla mina verkliga treor är förmodligen borta. Men i och för sig är vi vana, vi har haft många skador och sjukdomar i höst.<br><br>– I senaste mötet mot LF Basket hade vi inte med Walker, Leslie eller Illunga och nu kommer vi att ha en mycket bättre match-up. Vi kan matcha Olivier illunga mot Rudy Mbemba, William Walker mot Ty Levett men det blir lite stökigare för oss om inte Jim (Nysröm) kan spela.<br><br>– Det är två bra lag med individuellt skickliga spelare. Det kommer förmodligen att bli mycket 1-1 spel med jämna spelare som ställs mot varandra.<br><br>– Vi måste kämpa hårt på returerna mot Johan (Åkesson) och John (Rosendahl). Offensivt är vi helt okej på returerna men vi har svårt under egen korg. Där måste vi skärpa till oss!”</i> avslutar coach Gehrke.]]></description>
				<pubDate>Mon, 6 Dec 2010 22:15:22 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_solna-lf-basket.html?id=11026558</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/11012685_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[Bra försvar och vinst]]></title>
				<author><![CDATA[Tommie Hansson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_bra-forsvar-och-vinst.html?id=11010602</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/11012685_466x344.jpg"/><br/> Konstig match! Vi trycker gasen i botten i andra perioden och avgör matchen. Vi leder med 46-27 redan i halvtid. Vi vinner till sist med 20 poäng, 88-68. Andra halvlek tänder aldrig riktigt till, varför?<br/><br/>Inledningen är väl lite trevande där lagen känner på varann. Vi tar dock en ledning som vi sedan inte släpper på hela matchen. Ledning efter första perioden med 21-18. Emil Salon tar vara på startpositionen och gör 8 poäng i första perioden. Det mest negativa för vår del i första perioden är att vi fortsätter att släppa allt för många offensiva returer. Örebro tar hela tio stycken och det är vi inte nöjda med.<br><br><table cellpadding="0" cellspacing="0" align="left" style="margin-top:5px; margin-bottom:0px; margin-left:0px; margin-right:10px;">
	<tr>
		<td>
			<img src="http://images.sportsverige.com/files/11012696_133x180.jpg" style="border: 1px #2b2b2b solid;"/>
		</td>
	</tr>
		<tr>
			<td style="padding-top: 1px; padding-bottom: 3px; width:135px">
<div style="text-align: right;">Foto: Mats Bengtsson</div>
</td>
</tr>

</table>I andra kommer det väntade rycket och perioden vinner vi med hela 25-9 efter mycket bra försvarsspel. Efter detta ryck har Örebro en lång uppförsbacke skulle det visa sig, allt för lång. Dessutom skärper vi till den defensiva returtagningen och släpper bara en offensiv i andra perioden, starkt!<br><br>Tredje och fjärde perioden blir ganska jämna historier. I tredje handlar det mycket om bra försvarsspel från båda lagen och det blir få poäng gjorda. 15-16 till Örebro men alltjämt en stor ledning för oss. Fjärde blir mer poängrik och lagen byter poäng med varandra. <br><br>Emil börjar mycket bra i matchen, kul! Gustav kommer sedan in och spelar som vanligt fläckfrit försvar. Ty, Johan och John dominerar som vanligt inside. Roligast för kvällen var dock att se kapten Larssons insats där det syns att han snart är helt tillbaka<table cellpadding="0" cellspacing="0" align="right" style="margin-top:5px; margin-bottom:0px; margin-left:10px; margin-right:0px;">
	<tr>
		<td>
			<img src="http://images.sportsverige.com/files/11012709_133x180.jpg" style="border: 1px #2b2b2b solid;"/>
		</td>
	</tr>
		<tr>
			<td style="padding-top: 1px; padding-bottom: 3px; width:135px">
<div style="text-align: right;">Foto: Mats Bengtsson</div>
</td>
</tr>

</table> från sin skada. Några veckor till sen kan det bli en riktigt rolig vår för Håkan. Men Rudy ska som vanligt ha sista ordet och avslutar matchen med att sätta ett skott från halva plan...<br><br>Positivt att vi återigen håller motståndarna på låg skottprocent. Örebro skjuter 27% på tvåor och 30% på treor vilket vi anser tyder på bra försvarsspel, härligt!<br><br>Nu väntar Solna på tisdag. Ett Solna som har ett bra lag men inte fått till det riktigt än så länge. Historiskt sett brukar dessa matcher vara intressanta drabbningar och jag hoppas att tisdagens match följer historien.<br><br>Poänggörare LF: Tyrone Levett 16, Martin Pahlmblad 14, Rudy Mbemba 14, Johan Åkesson 11, Emil Salon 11, Gustav Nyström 9, Håkan Larsson 5, John Rosendahl 4]]></description>
				<pubDate>Fri, 3 Dec 2010 21:26:39 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_bra-forsvar-och-vinst.html?id=11010602</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/11012685_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[LF Basket – ecoÖrebro]]></title>
				<author><![CDATA[Lasse Mikkelsson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_lf-basket--ecoorebro.html?id=11001374</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/10854967_466x344.jpg"/><br/> Toppen mot botten kan väl bara sluta på ett sätt! LF Basket ligger etta i tabellen för Svenska Basketligan med 18 poäng och ecoÖrebro innehar jumboplatsen med endast 4 ihopskrapade poäng. Visst borde det vara en självklar hemmaseger i morgon i Pontushallen men det har visat sig tidigare att motivation och laganda lätt kan besegra klass om inte ödmjukhet och fokusering finns inpräntat hos ” mesta mästarna” från Luleå!<br/><br/>LF Basket ställer upp med ett friskt och helt lag till fredagsaftonens batalj mot gästande ecoÖrebro. En motståndare som behöver poäng för at ha en chans på åttonde och sista slutspelsplatsen där de i nuläget slåss med Jämtland Basket och 08 Stockholm, som båda har 6 poäng. ecoÖrebro som i år har gått tungt från start och inte alls visat på samma överraskande spel och intensitet som gjorde att de länge höll till i ligatoppen under fjolårets säsong. Då var de helt enkelt en stor överraskning för hela basketsverige.<br><br>Assisterande coachen Tommie Hansson i LF Basket ger sin syn på fredagsmatchen;<br><br><i>”- Vi spelar med fullt lag i morgon där alla spelare är 100 % friska. Någon liten åkomma som ett ömmande knä och liknande finns ju alltid i en elittrupp, men alla är redo för spel.<br><br>– För oss handlar det om att kontrollera Andrew Pleick som är deras spelgeneral och som kan många olika saker. Han kan skjuta, penetrera, sätta upp spelet för andra och är den som vi måste få kontroll på i ecoÖrebro.<br><br>– Örebro har duktiga skyttar och ett bra svenskt material som gör att jag är lite överraskad att de inte ligger bättre till i tabellen. De borde ha vunnit lite mer, de har dock haft flera jämna matcher som med lite tur för dem hade kunnat generera fler vinster.<br><br>– För LF finns det inte så mycket att ta med sig från den senaste matchen som vi förlorade mot Borås Basket. Vi har i veckan jobbat med de saker som inte var bra i den matchen. Bland annat har vi tränat mycket på returtagning. Det håller inte att släppa nitton offensiva returer till motståndarna om man vill vinna matcher!”</i><br><br>För LF Basket gäller det att återigen visa att en snöplig förlust på bortaplan kan vändas till något positivt där laget lär sig att man aldrig vinner några matcher på förhand. Ett liknande exempel skedde tidigare i höst där LF Basket förlorade borta mot 08 Stockholm med 122 – 114 efter två förlängningar.<br><br>Ny match, färskt kaffe och färska mazariner i morgon kväll när LF Basket tar emot ecoÖrebro!<br><br>Välkomna hela basketnorrbotten! Nu kör vi!]]></description>
				<pubDate>Thu, 2 Dec 2010 15:32:59 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_lf-basket--ecoorebro.html?id=11001374</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/10854967_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[Förlust men ännu i serieledning]]></title>
				<author><![CDATA[Tommie Hansson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_forlust-men-annu-i-serieledning.html?id=10976998</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/10654777_466x344.jpg"/><br/> Ännu en svår bortamatch, Borås. Vi brukar av tradition ha svårt att prestera bra i Borås och denna kväll blev inget undantag... Vårt anfallsspel var obefintligt där vi uteslutande litade på individuella prestationer. Det håller inte! Att vi dessutom släpper hela 19 offensiva returer Att vi bara skjuter 47% (7/15) på straffkast gör ju inte saken bättre...<br/><br/>Vi börjar däremot ganska bra och tar snabbt ledningen som vi håller perioden ut, 22-19. Vi kommer till högprocentiga avslut och flera spelare bidrar men tyvärr skulle vi tappa det spel vi hade. Kanske berodde det på att vi kände att vi relativt enkelt kunde göra poäng första tio?<br><br>I andra perioden är det locket på. Borås börjar spela bättre försvar samtidigt som vi börjar spela IKEA-anfall, -Jag gör det själv... Med 2.40 kvar har vi bara gjort 5 poäng. När hände det senast? Vi petar i tre till men förlorar perioden stort, 16-8. Detta betyder också att Borås fått momentum i matchen.<br><br>Tredje fortsätter i stort sett på samma sätt och Borås drar ifrån ytterligare och leder inför sista med hela 14 poäng, 62-48. Inte mycket talar för att vi ska vända detta.<br><br>Men i fjärde händer något och vi närmar oss hela tiden. Vi spelar en stor zon och Borås får problem den. Vi kommer faktiskt ikapp och matchen blir jämn in i det sista. Med någon minut kvar är det lika och vi känner att vi kan sno matchen. Tyvärr sätter Borås några tuffa skott samtidigt som vi återigen kastar bort bollen i anfall. Borås vinner till sist rättvist med fyra poäng efter att de satt två straffkast med två sekunder kvar.<br><br>Det är svårt att lyfta fram någon speciell spelare en sådan dag men Ty försöker kriga in i det sista. Nu laddar vi istället för nästa hemmamatch mot Örebro kommande fredag och glömmer denna så fort det går. Analysera, rätta till, gå vidare...<br><br>Poänggörare LF: Johan Åkesson 13, Ty Levett 12, Rudy Mbemba 12, Martin Pahlmblad 11, John Rosendahl 8, Emil Salon 6, Gustav Nyström 4, Håkan Larsson 2, Niklas Sellin 1.]]></description>
				<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 19:27:50 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_forlust-men-annu-i-serieledning.html?id=10976998</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/10654777_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[Borås borta!]]></title>
				<author><![CDATA[Lasse Mikkelsson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_boras-borta.html?id=10973862</link>

				
	
		
			
			
				
				
			
			
		
			

				<description><![CDATA[<img src="http://images.sportsverige.com/files/10940219_466x344.jpg"/><br/> Efter bussolyckan för Borås Basket i början på veckan där matchen mot 08 Stockholm blev uppskjuten är nu laget tillbaka till spel igen. Bussen gled av vägen på resan mot Stockholm och välte omkull, ingen skadades allvarligt men coach Pat Ryan och ett par spelare togs till sjukhus för behandling och kontroll. Borås Basket tar nu emot gästande LF Basket på söndag eftermiddag klockan 17.04. Coach Pat tillsammans med sönerna Robin och Christopher är alla mycket bekanta för Luleå eftersom de alla har tillhört LF Baskets tidigare organisation.<br/><br/>Borås Basket har fyra vinster på tio matcher och innehar sjunde plats och möter ligaledarna LF Basket som ståtar med nio vinster på elva matcher. Borås leds offensivt av framförallt amerikanske guarden Kellen McCoy, 21 poäng i snitt och Christopher Ryan, 17 poäng. Klubben har sedan lagen möttes uppe i Luleå en ny amerikan i Chris McKnight som ersatte Chris Lewis. Under korgarna har de starke och rutinerade Mike Palm  med 18 returer i snitt, och som alltid är en utmaning för LF Baskets stora spelare.<br><br>Headcoach Mattias Kenttä i LF Basket berättar inför matchen mot Borås Basket;<br><br><i>”- Det är som alltid kul att spela match igen. Vi har haft en bra träningsvecka inför mötet mot Borås och laget är taggat. Det kommer att bli en tuff match därnere.<br><br>- Borås är alltid mycket starkare på hemmaplan än borta. Det kommer att bli en riktigt svår match där det gäller att vara på topp för oss. Vi måste dra ner tempot för dem och sätta in tidigt försvar på deras Kellen McCoy och Christopher Ryan. Vi måste bevaka deras nye Chris McKnight stenhårt.<br><br>- Under korgarna ska John (Rosendahl) och Johan (Åkesson) få jobba hårt på deras duktige center Mike Palm. Vi måste utnyttja våra två stora spelare på honom.<br><br>- Nyckeln i matchen är tempot där vi ska dra ner deras och skruva upp vårt tempo högt!<br><br>-Vi har alla spelare igång nu.”</i> avslutar Mattias.<br><br>Matchen mellan Borås Basket – LF Basket sänds i direktsändning 17.04 på Svensk Baskettelevision http://www.svenskbaskettelevision.se/]]></description>
				<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 08:27:25 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_boras-borta.html?id=10973862</guid>
							<enclosure url="http://images.sportsverige.com/files/10940219_466x344.jpg" length="0" type="image/jpeg" />

			</item>
		
			
			<item>
				<title><![CDATA[FAMILJEDAG PÅ ALLSTAR!]]></title>
				<author><![CDATA[Lasse Mikkelsson]]></author>
				<site>LF Basket</site>
				<siteshorturl>lfbasket.se</siteshorturl>
				<link>http://www.lfbasket.se/news_show_familjedag-pa-allstar.html?id=10965231</link>

				
				<description><![CDATA[ FAMILJEDAG PÅ ALLSTAR Vi på Allstar bjuder in alla er basketfans och framtida basketproffs till en basketbatalj mellan   LF Basket och Borås Basket med Matchstart 17.04 söndag den 28 november. Under hela dagen har vi på Allstar ett riktigt fint erbjudande till er <br>Allstar burgare med läsk 129:-<br/><br/>Dessutom har vi, som vanligt för alla barnen upp till 12 år, vår kidsmeny som vi dagen till ära utökar till att gälla barn upp till 15 år.  På denna meny finns alla våra Small champions klassiker såsom kids burgare, flying chicken nuggets samt panncakes och The grillkorv.  <br><br>Allting på barnmenyn, 50:-. <br><br>Vi kommer även ha unika erbjudande i form av alla våra milkshakes 29:- under hela dagen.  Vi ses på Allstar och hejar fram Norrbottens stolthet LF Basket. För bokningar ring: 0920-229080 <br>Mvh Allstar The fabulous sportsbar Luleå  <br> <br> <br>I samarbete med LF Basket]]></description>
				<pubDate>Fri, 26 Nov 2010 16:26:56 CET</pubDate>
                <guid>http://www.lfbasket.se/news_show_familjedag-pa-allstar.html?id=10965231</guid>
				
			</item>
		
	</channel>
</rss>